Mouvement
Le massage Amma Assis terminé, le receveur s'il le souhaite se verra proposé des mouvements ou enchainements personnalisés visant à réduire ses maux et ou, la mise en place d'un processus de création chorégraphique étalé sur la périodicité de nos échanges, débutant par la découverte d'un mouvement fondateur et allant jusqu'à un mouvement global du corps, libérant ses tensions physiques mais aussi émotionnelles. Différentes thématiques et axes de créations seront proposés. Cette approche artistique apportera au receveur un développement personnel non négligeable autant dans la vie quotidienne qu' au sein de l'entreprise.
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Il s'agit de libérer les individus de leurs schémas habituels et inadaptés en leur apprenant à utiliser le corps de manière efficace et sans tensions, selon l'environnement et l'intention, rejoignant ainsi le principe fondateur de la méthode Moshe Feldenkrais: "la prise de conscience de sa réalité psychosomatique permet à l’individu de mieux se connaître et de mieux comprendre ses expériences dans le monde où il évolue.
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Le mouvement ne ment jamais. C’est un baromètre qui révèle le climat de l’âme à qui sait le lire (Martha Graham)